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Kürbissuppe - leicht & cremig
Jacky Malina
Leckere Kürbissuppe - unkompliziert in der Zubereitung und flott gemacht
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
35
Minuten
Min.
Gericht
Hauptgericht, Suppe, Vorspeise
Portionen
5
Portionen
Kalorien
135
kcal
Zutaten
1
Kürbis (800-900 g)
Sweet Mama, Hokkaido oder Butternut
400
g
Kartoffeln
100
g
Creme Legere
Alternativ: Schlagsahne, Creme Cuisine Soja
1
große
Zwiebel
2
Knoblauchzehen
3
TL
Gemüsebrühe
1
Liter
Wasser
Salz und Pfeffer
Anleitungen
Die Kartoffeln und den Kürbis schälen (Hokkaido muss nicht geschält werden)
Dann beides in Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und auch klein schneiden
Nun kommt ALLES in einen Topf, bis auf Creme Legere
20 Minuten kochen und kurz testen, ob Kartoffeln und Kürbis weich sind. Wenn ja, mit einem Mixer oder Pürierstab alles fein pürieren
Zu guter Letzt kommt Creme Legere rein & fertig ist die Suppe⠀⠀⠀⠀
Als Topping habe ich Kürbiskernöl & Kürbiskerne verwendet
Notizen
P.S. Die Kerne aus dem Kürbis nicht wegschmeißen, die kann man nämlich rösten & dann auch essen 🎃